Saturday, April 11, 2015

Kegunaan dan Kandungan Minyak Zaitun Untuk Kesehatan



Manfaat Minyak ZaitunKegunaan dan Kandungan Minyak Zaitun Untuk Kesehatan – Zaitun merupakan salah satu dari pohon serta buah yang namanya disebut cukup banyak dalam kitab suci agama Islam. Hal tersebut bukanlah sebuah kebetulan, setelah mengetahui ragam manfaat serta khasiat yang terkandung di buah zaitun yang terbukti kaya akan manfaat sehat. Pemanfaatan buah zaitun telah dilakukan oleh orang Mesir kuno dan di bagian lain bumi sejak ribuan tahun yang lalu. Dimana buah ini sering digunakan sebagai pengobatan berbagai penyakit baik itu penyakit luar dan dalam tubuh. Dari buah zaitun, salah satu yang dapat dimanfaatkan dan kaya manfaat adalah minyak buah zaitun.

Manfaat minyak zaitun pun telah telah dikenal dn digunakan sejak ribuan tahun yang lalu, seperti di Mesir kuno minyak zaitun telah digunakan untuk mengobati luka dalam serta luka bakar, yang dimana khsiatnya terbukti sangatlah ampuh dan mujarab. Bahkan spesialnya dari manfaat minyak zaitun ini, minyak zaitun ini masuk dalam rahasia resep kecantikan serta kemudaan para wanita Mesir di masa lalu.

Berjalan seiring dengan perkembangan jaman serta waktu, manfaat minyak zaitun pun banyak dikembangkan oleh peneliti dari berbagai penjuru dunia. Bagi masyarakat awam dan umum, manfaat minyak zaitun yang paling banyak dikenal yakni sering digunakan sebagai minyak goreng. Tentu saja penggunaan minyak zaitun memiliki keunggulan dibandingkan minyak goreng biasa atau kelapa sawit. Yang pertama adalah minyak goreng dari minyak zaitun kaya akan kandungan vitamin E, serta mineral penting yang kandungannya lebih tinggi, sehingga membuat minyak zaitun yang digunakan sebagai minyak goreng kaya akan bahan aktif yang kaya akan manfaat kesehatan dan kecantikan.

Keunggulan dan manfaat minyak zaitun sebagai minyak goreng untuk menggoreng telah sangat terbukti yang membuat kentang goreng akan lebih sehat serta salad akan menjadi lebih lezat dan gurih. Selain dimanfaatkan seagai minyak goreng, minyak zaitun juga telah banyak dimanfaatkan untuk berbagai keperluan untuk wanita seperti resep untuk kecantikan. Kandungan nutrisi yang tedapat dalam minyak zaitun seperti vitamin serta mineral penting membuat minyak zaitun dapat dimanfaatkan dan sangat bermanfaat untuk menyehatkan kulit yang kekeringan dan bahkan kulit yang berminyak, dan spesial dari minyak zaitun yakni dapat digunakan untuk bermacam-macam jenis kulit anda.
Manfaat Minyak Zaitun
Berbagai Manfaat dan Khasiat Minyak Zaitun
Bagi anda yang sedang berkutat dengan masalah jerawat di wajah anda, maka anda memanfaatkan minyak zaitun sebagai obat alami mengatasi jerawat dengan cara yang mudah , anda hanya cukup mengoleskan minyak zaitun ke wajah anda secara perlahan-lahan, terutama di bagian yng terinfeksi/ bermasalah dengan jerawat. Lakukan dengan rutin pada pagi hari dan sebelum tidur untuk hasil yang maksimal dan menghilangkan jerawat anda tanpa bekas dan membuat kulit wajah anda sehat dan bersih kembali.

Minyak zaitun juga dapat dimanfaatkan untuk mempertahankan kelembapan kulit agar kulit tetap sehat dengan cara mencampurkan minyak zaitun bersama putih telur lalu dikocok hingga merata, setelah itu oleskan ramuan tersebut ke seluruh wajah anda dan diamkan hingga kering. Apabila ramuan telah kering di wajah anda, anda dapat mengangkatnya yang seperti ” topeng tipis ” pada wajah anda dan segera mencuci muka dengan air bersih. Lakukan secara rutin untuk hasil maksimal untuk kulit wajah yang lebih sehat dan bersih.
Manfaat Minyak Zaitun
Sedangkan manfaat minyak zaitun pada kesehatan, minyak zaitun dapat mengontrol dan menjaga sirkulasi darah tetap normal, dimana apabila sirkulasi darah tidak baik dapat mengakibatkan hipertensi ataupun plak kolesterol dalam darah. Sitosterol atau Lemak yang tinggi yang tergantung dalam minyak zaitun dapat membantu untuk mengikat serta menyeimbangkan kadar kolesterol darah dalam tubuh yang dapat mencegah pembentukan plak dalam darah yang dapat menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah. Dan yang paling penting, dalam kandungan minyak zaitun terdapat vitamin serta mineral penting yang tentunya akan sangat bermnfaat akan kesehatan tubuh dan otak pada anak-anak.

Nah, sekian pembahasan kita dari manfaat minyak zaitun kesehatan dan kecantikan. Manfaat dari minyak zaitun masih ada dan masih lebih banyak lagi , baik itu yang belum kkita bahas disini dan yang belum tereksplorasi oleh para peneliti dan ilmuwan.Jadi segera lah memanfaatkan minyak zaitun untuk kesehatan dan kecantikan anda, semoga dapat berguna dan bermanfaat. Terima kasih.

Sumber : http://bibitmurah.net/blog/manfaat-minyak-zaitun-untuk-kesehatan-dan-kecantikan/